Como você define metas SMART? Definição e Exemplos

A definição de metas é uma maneira útil de construir a carreira que você deseja. Ao definir objetivos e criar um roteiro claro de como você atingirá a meta pretendida, você pode decidir como aplicar seu tempo e recursos para obter o máximo progresso. Sem metas, pode ser difícil determinar como trabalhar para um determinado trabalho, promoção ou outro marco.

Ao definir um objetivo para si mesmo, você deve incluir cada etapa necessária para o sucesso. Neste artigo, descrevemos uma estrutura chamada metas SMART, juntamente com algumas dicas e exemplos para ajudá-lo em seus esforços de definição de metas.

O que são metas SMART?

SMART é um acrônimo que significa específico, mensurável, alcançável, relevante e baseado no tempo. Cada elemento da estrutura SMART trabalha em conjunto para criar uma meta cuidadosamente planejada, clara e rastreável.

Você pode ter definido metas no passado que eram difíceis de alcançar porque eram muito vagas, agressivas ou mal estruturadas. Trabalhar em direção a um objetivo mal elaborado pode parecer assustador e inatingível.

A criação de metas SMART pode ajudar a resolver esses problemas. Esteja você definindo metas pessoais ou profissionais, usar a estrutura de metas SMART pode estabelecer uma base sólida para alcançar o sucesso.

A seguir, demonstraremos como transformar uma meta como “Quero estar na liderança” em uma meta SMART. As palavras em negrito descrevem seus objetivos.

S = Específico

Seja o mais claro e específico possível com o que você deseja alcançar. Quanto mais estreito for seu objetivo, mais você entenderá as etapas necessárias para alcançá-lo.

Exemplo: “Eu quero ganhar uma posição gerenciando uma equipe de desenvolvimento para uma startup de tecnologia.”

M = Mensurável

Que evidências provarão que você está progredindo em direção ao seu objetivo? Por exemplo, se seu objetivo é conseguir um cargo de gerenciamento de uma equipe de desenvolvimento para uma empresa de tecnologia iniciante, você pode medir o progresso pelo número de cargos de gerenciamento para os quais se candidatou ou entrevistas que concluiu.

Definir marcos ao longo do caminho lhe dará a oportunidade de reavaliar e corrigir o curso conforme necessário. Quando você atingir seus marcos, lembre-se de se recompensar de maneiras pequenas, mas significativas.

Exemplo: “Vou me candidatar a três vagas abertas para gerente de uma equipe de desenvolvimento em uma startup de tecnologia.”

A = Atingível

Você definiu uma meta alcançável? Definir metas que você pode atingir razoavelmente dentro de um determinado período de tempo ajudará a mantê-lo motivado e focado. Usando o exemplo acima de ganhar um emprego gerenciando uma equipe de desenvolvimento, você deve conhecer as credenciais, experiência e habilidades necessárias para ganhar essa posição. Antes de começar a trabalhar em direção a uma meta, decida se é algo que você pode alcançar agora ou se há etapas preliminares adicionais que você deve seguir para se preparar melhor.

Exemplo: “ Vou atualizar meu currículo com qualificações relevantes , para poder me candidatar a três vagas abertas para gerente de equipe de desenvolvimento em uma startup de tecnologia.”

R = Relevante

Ao definir metas para si mesmo, considere se elas são relevantes. Cada um de seus objetivos deve estar alinhado com seus valores e objetivos maiores e de longo prazo. Se uma meta não contribuir para seus objetivos mais amplos , você pode repensá-la. Pergunte a si mesmo por que o objetivo é importante para você, como alcançá-lo o ajudará e como contribuirá para seus objetivos de longo prazo.

Exemplo: “ Para atingir meu objetivo de estar na liderança , atualizarei meu currículo com qualificações relevantes para que eu possa me candidatar a três vagas abertas para o gerente de uma equipe de desenvolvimento em uma startup de tecnologia.”

T = baseado no tempo

Qual é o seu prazo de meta? Uma data final pode ajudar a fornecer motivação e ajudá-lo a priorizar. Por exemplo, se seu objetivo é ganhar uma promoção para um cargo mais sênior, você pode se dar seis meses.

Se você ainda não alcançou seu objetivo, reserve um tempo para considerar o motivo. Seu cronograma pode ter sido irreal, você pode ter se deparado com obstáculos inesperados ou seu objetivo pode ter sido inatingível.

Exemplo: “Para atingir meu objetivo de estar na liderança, atualizarei meu currículo com as qualificações relevantes para poder me candidatar a três vagas abertas para gerente de equipe de desenvolvimento em uma startup de tecnologia esta semana .”

O uso da estrutura de metas SMART estabelece limites e define as etapas que você precisará seguir, os recursos necessários para chegar lá e os marcos que indicam o progresso ao longo do caminho. Com as metas SMART, é mais provável que você atinja seu objetivo com eficiência e eficácia.

Aqui estão alguns exemplos de como as metas SMART podem beneficiar pessoas em diferentes circunstâncias:

• Laura gostaria de mudar de carreira de suporte ao cliente para design…

• Avi sabe que seu objetivo é se tornar um gerente de vendas, mas não sabe por onde começar…

• Tonya quer conseguir um emprego no setor de saúde, mas não tem experiência no setor…

Vantagens

As metas SMART apresentam várias vantagens. Para começar, eles não são vagos. Enquanto a maioria das metas que as pessoas estabelecem não são muito descritivas, as metas SMART são específicas, o que, em última análise, ajuda a aumentar suas chances de serem alcançadas.

Além disso, as metas SMART incorporam seus planos. Isso ajuda você a atingir seu objetivo, pois você já saberá os próximos passos a seguir. Como as metas SMART exigem alguma forma de medição, elas também oferecem a você a oportunidade de acompanhar seu progresso. Se você perder um pequeno prazo dentro do prazo geral da meta, não apenas saberá, mas também terá tempo para voltar aos trilhos.

Desvantagens

Embora as metas SMART sejam muito vantajosas, elas também apresentam algumas desvantagens. Por exemplo, como seu objetivo será bem planejado, isso pode levar você a ficar obcecado em concluir seu objetivo em um determinado prazo.

Além disso, pode fazer com que você anseie por mais conquistas no futuro e potencialmente prepará-lo para um ciclo contínuo de desejo de atingir meta após meta. Para alguns, a criação de metas SMART pode ser excessivamente ambiciosa.

Exemplos de metas SMART

Aqui estão dois exemplos de metas inteligentes:

Exemplo 1

Vou conseguir um emprego como professor de matemática do ensino médio dentro de três meses depois de me formar com meu diploma de Bacharel em Ciências da Educação.

• Específico: O objetivo de se tornar um professor de matemática do ensino médio está bem definido.

• Mensurável: O sucesso pode ser medido pelo número de candidaturas, entrevistas e ofertas de emprego.

• Achievable: O definidor de metas terá o diploma apropriado para o trabalho.

• Relevante: O definidor de metas está planejando conseguir um emprego no setor educacional depois de obter um diploma em educação.

• Baseado no tempo: O definidor de metas estabeleceu um prazo para atingir seu objetivo dentro dos três meses após a formatura.

Exemplo 2

Ganharei uma promoção a representante sênior de atendimento ao cliente concluindo os módulos de treinamento necessários em três meses e me inscrevendo para a função no final do próximo trimestre.

• Específico: o definidor de metas definiu claramente o objetivo a ser promovido a representante sênior de atendimento ao cliente.

• Mensurável: O sucesso pode ser medido pela conclusão do módulo de treinamento, preenchendo a inscrição e ganhando a promoção.

• Achievable: O definidor de metas concluirá o treinamento necessário para ganhar a promoção.

• Relevante: O definidor de metas planeja se inscrever para a promoção após concluir seus módulos de treinamento.

• Baseado no tempo: O definidor de metas estabeleceu um prazo para atingir seu objetivo no final do próximo trimestre comercial.

Definir metas SMART pode ajudá-lo a avançar em sua carreira e alcançar o sucesso que deseja. Embora as metas possam ser desafiadoras, o uso da estrutura SMART pode organizar o processo e fornecer uma estrutura antes de você começar.